Praca pod presją czasu, ciągły stres powodują, że wzrasta chęć sięgnięcia po papierosa. Wiele osób wychodzi wtedy na zewnątrz, by zrobić sobie chwilę przerwy. Niestety, takie wyjścia pochłaniają sporo czasu, a do tego łatwo można się przeziębić. Często nie ubieramy się tak jak trzeba, a temperatury na dworze są niskie. Jak temu zapobiec?