SMSy pomagają otyłym dzieciom w schudnięciu

W jednym z ostatnio przeprowadzonych badań na Uniwersytecie w Północnej Karolinie,
udział wzięły telefony komórkowe, a dokładnie SMSy. Grupę grubasków
podzielono na 3 części i każda miała inny sposób zapisywania i
monitorowania swojej diety i aktywności fizycznej. Jedna grupa miała
notować dane na kartce, druga wysyłać je SMSem, a trzecia (kontrolna)
nie zapisywała żadnych informacji. Dzieci wyposażono również w
krokomierze, które miały monitorować ich aktywność fizyczną. W zamian
za określoną ilość kroków, dziecko otrzymywało nagrodę – możliwość
spędzenia dodatkowego czasu przed telewizorem, bądź dietetycznego
lizaka.
Dzieci które miały wysyłać informacje SMSem, zwrotnie otrzymywały informacje o nagrodzie. Pozostałe grupy raportowały ustnie.
Okazało się, że dzieci, które musiały wysłać wiadomość SMSem były
bardziej skłonne do nie przerywania diety i podejmowania większej
aktywności fizycznej. Dodatkowo grupa ta miała lepsze wyniki w
monitorowaniu własnego „zachowania jedzeniowego”.

Na podstawie tych obserwacji można
wysnuć wniosek, że dołączenie nowych technologii do programów przeciwko
otyłości u dzieci może pomóc im w osiągnięciu rzeczywistych efektów.
Nie jest to zresztą pierwsza próba – wcześniej uruchomiono już centrum
odchudzania w którym dzieci zamiast ćwiczyć na rowerku, grają w gry
komputerowe wymagające aktywności fizycznej (np. mata do tańczenia) –
wszystko po to abyśmy mieli szczupłe społeczeństwo w rozmiarze 34.